まずは、基本となる公的な運動能力測定についての知識をまとめておきます。

【小学生の運動能力テストとは】

テストは、現在、以下の8項目で実施されています。

●握力（あくりょく）
【 筋力（きんりょく）：筋肉が力を出す能力 】
●上体起こし
【 筋力・筋持久（じきゅう）力：筋肉が力を 出したり、筋肉が力を出し続ける能力】

●長座体前屈（ちょうざたいぜんくつ）
【 柔軟性（じゅうなんせい）：体を曲げたり 伸ばしたりする能力 】

●反復横とび
【 しゅんびんせい：体をすばやく 動かす能力 】

●20mシャトルラン
【全身持久力：全身で 運動を続ける能力 】

●50m走【 走る能力 】

●立ち幅（はば）とび【 とぶ能力 】

●ソフトボール投げ【 投げる能力 】

これで十分なのでしょうか？もちろん、これは、あくまで小学生の運動能力の一部を知る手がかりという程度のものです。

＜この項目、続く＞